2月12日 堺市北区新金岡道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

インフルエンザが流行っている影響か、少し寂しい新金岡道場💦

審査にむけて型稽古を行いました👊まずは正しいカタチ👍緑帯の先輩達は動きの緩急と力の強弱とを意識して行いたいですね😆レベルアップだ✨

補強稽古はがむしゃらに全力で🔥いいね

以上、新金岡道場からでした☆

2月2日 堺市北区新金岡北道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

空手HIITトレーニング😆👊

組手と違い相手に左右されない追い込み練習💥

100%自分自身と向き合える時間です🔥

20秒×8ラウンド

素晴らしい頑張りを見せてくれた人も、こんなもんじゃないやろって人も💦

全力で動ける幸せを噛み締めて1回1回の質を高めて欲しいですね✨

気づけば佐山先生みたくなっていました🐯

以上、新金岡北道場からでした☆

1月31日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習

押忍、さかきばらです。

上手くなりたいか?それとも強くなりたいか?と聞かれたら…

ぼくは強くなりたいです🙄

一発を大切にする川口さん💥組手では色々と学ばされます🙏

水のように変幻自在に出力したい💧

以上、新金岡道場からでした☆