押忍、さかきばらです。
さな先輩と吉門さんの参加もあり、賑やかな練習でした😆
演武会に向けて＆三級の人は安三を👊
演武会に向けて体調管理はしっかりと💦
以上、新金岡道場からでした☆
11月27日 堺市北区新金岡道場 空手練習
11月26日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
練習前に型稽古に励む坂上さん🔥
映えているのは照明のせいだけではきっとない✨
練習が始まったら子供達はかけっこ💨のち四足歩行💨💨
以上、金岡公園道場からでした☆
11月26日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
練習前のちからくらべ💪
もう秋も終わりかな💦
以上、金岡道場からでした☆
11月22日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
やっぱり一番は気持ちだな👍
以上、新金岡道場からでした☆
11月22日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
単発の強さもだいじ👊
新しい型の練習では、先輩センセイ大活躍👍
以上、新金岡道場からでした☆
11月20日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
新しい帯も届いてウキウキしている人も多いのでは😋
当たり前を増やしていきましょう👍
以上、新金岡道場からでした☆
11月19日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
新しい帯がやってきた👍
新しい型と移動稽古もやってきた🤪
鏡を見やすくするために練習中に前後を入れ替えたりしています🌀
以上、金岡公園道場からでした☆
11月19日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日は参加者4人だけ…
風邪やインフルやテスト前などあるようで💦
ここぞとばかりに普段できない練習もたくさん行いました😆👍
もうすぐ冬ですね☃
以上、金岡道場からでした☆
11月17日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
補強稽古の合間に しゅうと先輩は形稽古👍
このあとも後輩達を相手に上手くなる練習を😆相手が小さくても、技を出すタイミングや相手を動かすタイミング等々…練習できることはたくさんあります🔥
以上、新金岡北道場からでした☆
11月15日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
右の下段回し蹴りから左の回し蹴りは、色帯の頃から何度も練習したコンビネーションです。
このコンビネーションを多用することはありませんが、この練習のおかげで、一時期は全ての空手の技の中で、左の下段回し蹴りが一番得意でした。
道場生の皆さんもぜひ練習してみてください。