


押忍、さかきばらです。
昇級審査が近づいてきたこの日は、あらためて細かいところに気をつけて行うよう伝えました🤔
自分の身体を思い通りにコントロールする👍
空手だけでなく何事においても大切なことだと思います✨それに伴う集中力もね💦
以上、新金岡道場からでした☆
生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室 悠心会館
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押忍、さかきばらです。
昇級審査が近づいてきたこの日は、あらためて細かいところに気をつけて行うよう伝えました🤔
自分の身体を思い通りにコントロールする👍
空手だけでなく何事においても大切なことだと思います✨それに伴う集中力もね💦
以上、新金岡道場からでした☆
押忍、さかきばらです。
補強稽古で後ろ廻し蹴りのねじれを生み出す練習🌀
昇級審査にむけて、白帯の受審者はみんなの前で太極1を披露してもらいました😆👍
以上、金岡公園道場からでした☆
押忍、さかきばらです。
この日は参加者が少なかったこともあり、内容の濃い練習ができました👍
きっとライバルに差をつけれたはず😆👊
以上、金岡道場からでした☆
押忍、さかきばらです。
アヒル歩き🪿1人2回コケたら失格💥
とゆーことは🤔
以上、新金岡北道場からでした☆
押忍、さかきばらです。
雑草魂☘️
立ち上がるんだ🙄
この後、忙しい合間を縫って中高生が3名参加してくれて嬉しく感じましたの👍
以上、新金岡道場からでした☆
押忍、さかきばらです。
基本稽古全種類に、柔軟💦リズム良く20分で終わらせる👍
どちらも日々の積み重ねが大切です🙄
いつまでも基本稽古で同じ事ばかり注意されている人、いませんかい😑前に進みましょ💨
以上、新金岡道場からでした☆
押忍、さかきばらです☆
白帯さんは準備運動の間に帯を結ぶ練習をしました😆困っている後輩に駆け寄って教えてくれる ひさのちゃん✨とても白帯とは思えない面倒見の良さ🥹🙏周りが見えている+しっかりと理解しているからこそできる事💯
先輩達からの良い伝統が受け継がれていることを誇りに感じました🥹
以上、新金岡道場からでした☆
押忍、さかきばらです。
白帯さんも後ろ廻し蹴りの練習🌀
左右色々なパターンで練習しました😵💫
特に回転系の技は、左右どちらでも蹴れるということは大きなアドバンテージになります😆👍
以上、金岡公園道場からでした☆
押忍、さかきばらです。
先日の大会の反省を受けて…体幹強化練習を🤔
軽い力でしっかりした技が出せるように👊
地味な技術の上に派手な技が活きるのです😆👍
以上、金岡道場からでした☆
押忍、さかきばらです。
誤解のないように💦だらけているのではありません、後ろで やおき君が白帯さんに立ち方の説明をしてくれているところです🤣
次は君達の出番だ👍