カテゴリー: 金岡空手道場

押忍、さかきばらです。

先週とは打って変わって、成長した姿を見せてくれました🤔

意識の違いが見ていてよくわかります👍👍👍

この日は型を頑張りました👊

以上、金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。

はなちゃんからのリクエストで上段の練習でミット稽古を締め括りました😆👍

ですが、今日は堺地区では絶滅したと思われていたヤツが…

自分でできることは全力で💥今日の10分が無駄にならないようにお願いしますね🙄

以上、金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。

夏休み明けでも元気いっぱい😆👍

空手がしたくて仕方なかったそう！？なんとも嬉しいことです🙏

以上、金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。

教えてあげる人🙏

教えてもらう人💪

自主トレする人👊

それぞれに成長があるはず😂

補強稽古の様子もちょこっとどーぞ💨

以上、金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。

補強稽古の腕立て伏せを二本指でこなす たつ先輩👆中学生になって持ち前のフィジカルに磨きがかかってきましたね😆

以上、金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。

先輩センセイありがとう😆🙏

この後各自が教えた移動稽古をお手本で練習してもらいました💯

以上、金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。

出力を上げる練習は重要だと思う💥

たつ先輩ええね😆👍

以上、金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。

この日は塩分チャージタブレットの差し入れを頂きました😆🙏ありがとうございます

安心して稽古に熱中できますね🔥

以上、金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。

この日の補強稽古は中学生コンビがプロデュース😎👍なにこれカックイー✨

昇級審査にむけて型稽古も集中力MAX💯

以上、金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。

この日は参加者が少なかったこともあり、内容の濃い練習ができました👍

きっとライバルに差をつけれたはず😆👊

以上、金岡道場からでした☆