カテゴリー: 金岡空手道場

押忍、さかきばらです。

色々なことを詰め込んだ1時間✨

今日の補強稽古とミット稽古とをリンクさせているのにお気づきでしょうか😆

楽しく心と身体を鍛えよう🔥

以上、金岡道場からでした☆

押忍、さかきはまらです。

この日は新しい事をいくつか試してみました👍

やはり当てないフェイントは効果的ですね🤔

相手がフェイントの技を意識している間に本命の技を当てる💦

どんどん自分なりにアレンジして組手で使えるように練習していきましょう🔥

あ、今日は たくのぶ君のリアクションに不覚にもイッポンとられてしまいました🤣

押忍、さかきばらです。

この日は鏡を見て基本稽古👍

鏡の無駄遣いにならないよーに💦

自分の普段のイメージ通りに身体が動いているかしっかり確認する意味でも鏡はありがたいですね✨

鏡だーいすき🥰笑

押忍、さかきばらです。

もう腕立て10回は余裕？

継続の成果ですね💯来週は20回に挑戦だわさ😁

10回できる人〜で真っ先に手を挙げてくれた はるあちゃんに号令をお願いしました👍

自信を持つことは自分を好きになるということ✨

組手も時間を意識して行いました👍

9月・10月の大会に出場する人はもちろん、12/8に演武会も決定しましたので組手もみんな頑張りましょ🔥

押忍、さかきばらです。

組手と型の二刀流で国際大会に挑戦する らいむ君。

立ち方もまっすぐ綺麗でいいですね！

日曜日の組手試合にむけて試合形式も行いました！

頑張ってね😆

押忍、さかきばらです。

こうやって改めて見ると、みんな大きくなりましたね！

子供たちの成長に負けないように成長していかないといけません。

技術も知識も人間力も。

押忍、さかきばらです。

この日は新しい帯と昇級状を渡しました！

早速、先輩に新しい移動稽古の説明をお願いしました！

相手に分かりやすく言葉にして伝える。

しっかり理解していないとできませんからね😁

ちゃんとできたら後輩のおかげ、できなければ先輩のせい！？

先輩はつらいよ笑

押忍、さかきばらです。

受け返し…ですが構えがいい加減な人が散見されます。

しっかり構えをつくれば半分受けれたも同然です。

いい加減じゃなく、良い加減を目指しましょ☆

押忍、さかきばらです。

一年で一番暑い時期がやってきました…体調の悪い人は遠慮なく申し出てくださいね！

練習前、練習中、練習後にこまめな水分補給を心掛けましょう。

押忍、さかきばらです。

七夕の試合に出場した２人。

試合の結果を受けてどう行動するかが大切！と毎回伝えていますが、試合にでて良かったのではないでしょーか！

がんばってる☆