押忍、さかきばらです。
元気がない人も、寝起きでグズっている人も、道場にきたら仲間の熱気につられて元気になる。そんな雰囲気の場所でありたいものです。
9月18日 金岡道場 空手練習
9月14日 新金岡道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
「継続のコツは頑張り過ぎないこと」また明日も練習したくなる位が継続には最適とな…深い言葉です。
9月14日 新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今週は上段の蹴りを中心に練習しました。上段への意識があるからか、いつもより緊張感を持ってのぞめているようです。
9月12日 新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
先輩の組手をしっかり見るのも大事な練習よな。あ、画像からは全く想像できませんが今日は蹴りを特訓しました。
9月11日 金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
白帯の二人もついに組手debut！まずは受けが大切。痛いのは嫌だもんね。
さて、攻撃と相対的に見て、防御の上達のスピーカーが遅い人が多いです。普段の組手から無駄な技をもらわない受けの意識を持ちましょう。
9月11日 金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
すべての道はローマに通ず。基本稽古はすべてに通ず。「基本」と名がついているだけのことはあります。身体の動かし方のヒント？基本？がたくさん隠れています。
9月9日 新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今日は型稽古を頑張りました。笑顔が映えてよろしいね！
9月5日 新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
相手のミットを持つ時も気を抜かずに一生懸命持ちます。きっと回り回って自分に帰ってきます。相手のために。自分のために。
9月4日 金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今日から白帯の二人も型と組手デビュー。覚える事、厳しい事、少しづつ増えてきますが頑張ってね。
9月4日 金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
1列に並ぶと成長の過程が見て取れます。一歩づつ、追いつけ追い越せ！