押忍、さかきばらです。
寒波にマケズ。
終わる頃には子供達の熱気で窓を空けたくなりました。
1月25日 堺市北区新金岡道場 空手練習
1月24日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
堺地区の昇級審査が3月2日に決まりました。
この機会に移動稽古、型稽古をしっかりレベルアップさせましょう。
1月24日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
現状維持は後退。
昨日の自分を超えていけ！
1月22日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
彼は自分のアゴに自信を持ってるんですよ…
僕はアゴに自信がないんですよ…
彼はパンチがあるんですよ…
僕はパンチがないんですよ…
だから僕が勝てるんですよ。
「彼を知り己を知れば百戦あやうからず」
1月20日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
翌日、無事片江道場に置き忘れていたのを発見していただきました。
30分探したのに…
お騒がせしました！
1月20日 堺市北区新金岡道場 少年部空手練習
押忍、さかきばらです。
スマホを無くしただけなのに…
1月18日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
体力作り、今年は少しずつ継続してもらっています。
拳立ては、毎回は10回。
正しいカタチでまずは1回。
無理しすぎないのが継続の秘訣かもです。
1月17日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今日の型稽古。
トップバッターは、悠大せんせい「征遠鎮」。
この後メンバーを追加して、「臥龍」→「最破」→「安三」→「平安2」→「平安3」と練習しました。
1月17日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
年末の演武会でも成長した姿が印象的だった はるき君＆なつき君兄弟。
この日も素早く防具をつけ終わり、まだのみんなを尻目に組手稽古を始めます。
素晴らしいですね。
その積み重ねが上達につながるのです！
1月15日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
新年最初の型稽古。
さて、お正月休みの間に上達していた人はいたのでしょうか？