カテゴリー: 新金岡北空手道場

押忍、さかきばらです。

この日新しく入門した二人の空手着が届きましたので、練習時間中に帯の結び方を練習しました。

自分でやることリストの1番目？正しく・早く結べるように毎回自分で結びましょう！

わからなければ、いつでも聞きにきてね。

押忍、さかきばらです。

今日は、ココで気付きました汗

秋ですね…小学生時代の習い事の帰り道を思い出しました。

押忍、さかきばらです。

この日は瀬川３兄弟が昇級審査に挑みました。いつも一生懸命な３兄弟ですが、この日は審査ということでより緊張感と必死さがひしひしと伝わってきました。

大いに結構！良い事ですね。

押忍、さかきばらです。

週末が審査会ということもあり、審査を控えた一般部の方も参加されていました。

審査を無事終えたら来週は組手をしっかりおこなおうと思案ちゅー

押忍、さかきばらです。

審査前で移動稽古が増えたおかげか？後屈立が上達してきた人が多いように感じます。私もそうですが、足首の硬い人はストレッチによる柔軟性の向上も重要な要素になってくる気がします。とりあえず、私の身体で実験してみることにしましよう。

押忍、さかきばらです。

みんな、帯に巻かれずに立派に色帯を巻けています！

押忍、さかきばらです。

この日は1年生の体験がありました。

補強稽古はバーピージャンプ、目指せ100回！？

押忍、さかきばらです。

中段外受け、体捌きをもう少し意識しましょうか。

寒くなってきました。季節の変わり目ですので、風邪には気をつけて！

押忍、さかきばらです。

幼児にとっては防具を自分でつけるのも立派な稽古です。頑張ってね。

押忍、さかきばらです。

後半クラスは全員が色帯ということもあり、あれもこれもと欲張りに稽古できました。来週も頑張りましょう！