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1月31日　東成区片江道場少年部　空手練習

かずよし君は入試が終わって、金曜日以外も道場に来るようになりました。

片江道場では最古参の彼が、これからの片江道場生を引っ張っていってくれることでしょう。

中学生になっても頑張ってください！

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2月2日　東大阪市岩田道場　空手練習

本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！

1年生のちさえちゃんが手を負傷していたので、ミット稽古では蹴りオンリー。左右の下段、内股からの上段等々、なかなか良い練習出来たのでは？審査が近いので型と移動も頑張りました！

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2月1日　堺市北区新金岡道場　空手練習

押忍、さかきばらです。

補強稽古ではありません。

みんな楽しみな？休憩時間の一コマ。

楽しそうですね☆

休憩時間とはいえ、最低限のルールを守り楽しく遊ぶことは大切な練習です。

◆練習の準備(トイレ・身だしなみ・水分補給)は済ませておく！

◆周りをよく見て遊ぶ！

◆怪我をしない・させない！

◆先輩は後輩に優しく！

◆後輩は甘えすぎない！

先輩は後輩に教えてあげよう！

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2月1日　東大阪市英田道場少年部　空手練習

本日は東大阪市英田道場の稽古でした！

写真は撮れなかったのですか、補強稽古では柔軟を行いました。意外と出来てない子が多いですが、先ずは一番最初に行う準備運動をしっかり丁寧に行いましょう。それだけでもかなり身体の柔軟性は向上します！