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本日の生野道場のミット稽古では、ワンツーからの左上段回し蹴りと、ワンツーからの左下段回し蹴りのコンビネーションの練習をしました。

ボクシングの世界では左を制するものは世界を制すると言いますが、空手においてもその言葉は当てはまるかもしれむせんね。

一般部のミット稽古では、
内股蹴りから膝蹴りへのコンビネーションを練習。
内股蹴りは、さまざまな技につなげやすいのが強みです。
膝蹴りだけでなく、突きや回し蹴りなど、
それぞれ工夫して組み立ててみてください！

本日は東大阪市吉田道場の空手稽古でした！

昨日の審査で無事に昇級を果たした、白帯1年生トリオ。
まだ新しい帯は届いていませんが、
どこか少したくましくなったように感じます(^^)

組手稽古では、基本の受け返しを丁寧に実施。
移動稽古や型だけでなく、組手の技術もしっかりレベルアップしていきましょう！

一般部には、久しぶりにとうや君がお父さんと一緒に参加。
会うたびに体つきもたくましくなり、突き・蹴りともに威力が増してきましたね(^^)
日々の成長が感じられる素晴らしい動きでした👏

本日は大東市住道道場の稽古でした！

ミット稽古では、内股蹴りと突きのコンビネーションを練習。
膝の位置を低く保つことが、安定したフォームと威力につながる重要なポイントです☝️

また、明日の昇級審査に向けて、移動稽古と型稽古もしっかり最終確認を行いました。
受審される皆さん、明日は自信を持って頑張ってください！

本日は大阪市生野区・南巽道場の空手稽古でした！

ミット稽古では、内股蹴りを突きと組み合わせたコンビネーションを練習。先日の試合を見ても、内股蹴りはやはり必須の技です。しっかり使いこなせるようにしていきましょう！

また、明日の審査に向けて移動稽古と型稽古も丁寧に実施。
明日は全力を出し切りましょう！

押忍、さかきばらです。

もうストーブはいらんね😆

以上、片江道場からでした☆

押忍、さかきばらです。

補強稽古で以前行ったエアウォーク👣子供達が休み時間にお家での練習の成果を披露してくれました👍

嬉しいなあ😆しめしめ

楽しんでるうちに身体能力向上しちまうぞ💨

以上、片江道場からでした☆

本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！

昇級・昇段審査に向けて、基本稽古・移動稽古・型稽古を中心に取り組みました。
指導に熱が入りすぎてしまい…稽古写真は撮り忘れです💦

稽古後には、よしひと君が残ってボードに向かい自主勉強を開始。
空手も勉強もコツコツ積み重ねる姿勢が素晴らしいですね👍

下段回し蹴りをミットに向かって蹴り込むエリックさんですが、膝の角度を素晴らしいですね！

トリッキーな技が得意なエリックさんですが、オーソドックスな技も身に付けば、組手の幅も増え更なる実力向上も見込めるでしょう。