本日は生野区南巽道場の稽古でした！
先週体験に来てくれた年長の女の子が入会してくれました！
これから一緒に頑張りましょう！
8月5日 生野区南巽道場 空手練習
8月5日 生野区鶴橋道場 空手練習
本日は生野区鶴橋道場の稽古でした！
相変わらずものすごい暑さです💦
こまめに休憩を取りながら皆んな頑張っていました！お疲れ様です！
8月5日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
少年部に続いて、一般部も参加者が少なかった本日の新金岡道場でした。
参加者は少なかったですが、参加者はみんなやる気に溢れていて、練習も盛り上がりました。
みんな頑張りますが、この暑さなので、休憩時間はしっかり取るように心がけています。
道場生の皆さんも稽古中に、疲れや体調の異変を感じた時には、無理をせずに休憩を取るようにしましょう！
8月5日 堺市北区新金岡道場少年部 空手練習
参加者がいつもの半分くらいだった本日の新金岡道場でした。
夏休みの土曜日なので、みんなお出かけしているのからか、それともこの暑さのせいなのか？
本日も暑さはMAXで、福島県では40度を超え今年初めての酷暑日だったそうです。
しかし、私が若い頃は酷暑日なんて言葉知りませんでしたが、昔からあったんですかね？
8月5日 東成区片江道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
最近の日課、打ち水です。
気持ち涼しくなる気がします。
虹が綺麗でしょ🌈
風鈴もつけてみましょうかね。
8月4日 東成区片江道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
試合に向けて、韓さんのヘッドガードも試合仕様。
試合へ向けてビュークリア！
視界良好の模様。
現場からは以上です。
8月4日 東成区片江道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
自分たちだけで出来た準備運動。
100点満点の準備運動。
そりゃやる気も出るよね！？
そのまま最後まで突っ走れました！
今日は先生に提案に乗ってやってくれました。
そしたら、次回からは自分たちでできるはず。
「当たり前」を築きあげていくのは君達だ☆
8月4日 東大阪市岩田道場 空手練習
本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！
先週に引き続きステップの練習を重点的に！ミットではステップからのワンツー。
組手ではステップを使ってライトスパー。ステップだらけの稽古でした！お疲れ様です(^^)
8月3日 天王寺区寺田町道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
今日の基本稽古は、鏡を見ながら自分の身体操作の確認をしてもらいました。
さてさて、自分のイメージ通りに身体をコントロールできていたでしょうか？
8月3日 天王寺区寺田町道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
暑いですね…最近主食がガリガリ君になっています。ちなみに本日の消費本数は6本でした。
さて、今日は館長が休みでしたので、友土指導員が担当でした。
自分でできることを何回も注意されてはいけませんね。
特に1番簡単で、誰でもできる事…そう、「大きな声」です。
コエダセヨーコエダセヨー
言われてやるのは面白くないですよね…
自分で大きな声をだしたらきっと面白い。少なくともやらされるよりはずっと面白い！
自分でできた事の積み重ね、それが本当の実力になっていくはずです。
ひとつの事を全力でやれば、他の事にも自ずと力が入ります。自分を元気にする、道場の仲間も元気にする。他人に良い影響を与える人になれたら素晴しいことですね。