一般部ではソーランさん親子3人が同じタイミングで中段回し蹴り！良いですね！親子空手！
9月30日 大東市住道道場一般部 空手練習
9月30日 大東市住道道場少年部 空手練習
本日は大東市住道道場の稽古でした！
少年部、補強稽古はラダーで敏捷性アップ⤴️
組手も頑張りました！
9月30日 生野区南巽道場 空手練習
本日は生野区南巽道場の稽古でした！
みいちゃんの妹みあちゃんも空手を本格的に始めて白帯の子も増えて来ました！みんなで頑張っていきましょう！
9月29日 東大阪市岩田道場 空手練習
本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！
スマホを忘れて来てしまいました、、ですので先週の稽古写真を使い回し。スマホを忘れるってすごい不安🫤
子供達への忘れ物には厳しいので自分も反省です💦
9月28日 東大阪市英田道場一般部 空手練習
一般部のミットは内回し蹴り！私が唯一使える上段の蹴りです！
9月28日 東大阪市英田道場少年部 空手練習
本日は東大阪市英田道場の稽古でした！
組手の時間は受け返しを丁寧に行いました！先ずは基本から！
10月5日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
12月の大会で大会デビュー予定の はなちゃん。この日は悠心会館一年生のトップランカー？らいむ君に組手の相手を勤めてもらいました。
強い仲間がいてくれて良かったね、みんなで強くなりましょう！
10月4日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
空手の秋到来？
3歳から大人まで良い汗かいています！
10月4日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
絶賛型ウィーク中。
審査に向けて、試合を目指して、自分と向き合い頑張って！
10月3日 東住吉区桑津道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
黙想で〜気持ちの切り替え〜オンとオフ