押忍、さかきばらです。
トルコ周辺で大きな地震があったそうですね…被災された方には心よりお見舞い申し上げます。
普段通り空手ができるようでしたら幸せ。
有り難いと再認識することで一回一回の稽古への意識が変わってくるはずです。
10月31日 堺市北区新金岡道場 一般部空手練習
10月31日 堺市北区新金岡道場 少年部空手練習
押忍、さかきばらです。
新しいコンビネーションの練習です。
まだみんな硬さがありますね。
あきらめず、継続していく事が大切です。
11月2日 東大阪市吉田道場 空手練習
本日は東大阪市の吉田道場での稽古でした。
審査も近いので型稽古。先輩達に白帯の子のお手本になってもらいました。こういった何気ない事の積み重ねで責任感を育てていきたいです。
10月31日 東成区片江道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日はミット稽古を多めに行いました。
みんな弱音をはかずに頑張りました。
石川さんもちびっ子達に負けていません。最近強くなってきたと専らの評判なのです！独特のリズムでバネの効いた技を繰り出されます。伸びしろも沢山で今後が楽しみです。
私の伸びしろや如何に！？
10月31日 生野区鶴橋道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
はろうぃーんで子供たちへ練習後に会館の方からお菓子を頂きました。
ありがとうございます
はろうぃーんに縁の無い私は当然ですがもらえませんでした。
ほわっとぃずはろうぃーん？
11月1日 東成区片江道場 空手練習
本日は東成区の片江道場での稽古でした。
小さな子が増えました。非常に賑やかです。ちびっ子にありがちな暴走モードもたまにありますが、可愛いものです(^^)
先輩諸君よ、ちゃんとお手本になれてますか？
10月31日 大東市住道道場 空手練習
本日は大東市の住道道場での稽古でした。
立て蹴りのミット稽古です。変速的な技で上手い人にこれやられるとビビって固まってしまいます。有効な技なのでしっかり稽古しましょう。私も苦手なので頑張ります。
10月31日 生野区南巽道場 空手練習
本日は生野区の南巽道場での稽古でした。
ここ最近は補強稽古で、文字通りの補強をする事が多いです。拳立て10回 プランク1分 バーピー15回
たったこの程度のメニューでグロッキーな子の多い事！子供の体力が低下しているとは良く聞きます。自分が小中学生の時はもう少し出来ていたような気もしますが、、
根気よく鍛えていきます。
10月30日 東成区今里道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
手足が長く、身体も柔らかい奥田さん。
まったく羨ましい限りです。
手足の長さは兎も角、柔軟性は努力である程度までは克服できますから反省して柔軟に取り組みます。
10月30日 東成区今里道場 少年部空手練習
押忍、さかきばらです。
力強いコンビネーションの練習中。
ミットで叩けるようになったなら、次のステップは組手でどんどん試していきましょう。