2月29日 堺市新金岡道場 一般部空手練習

押忍、さかきばらです。

この日は、中高生で試合形式での組手練習を行いました。

試合においては当然技術や強さも大切な要素ですが、精神面が非常に重要になってきます。相手を必要以上に恐れたり、肉体より先に心が折れてしまったり、想定外の展開(例えば開始早々技ありを奪われた、深刻なダメージを負わされた等)で焦ってしまったり…どんな状況においても「絶対にあきらめない」強い気持ちが必要になってきます。根性の無い私は、館長から良く怒られたものです(〜ing 現在進行形ですね)。

強い精神力を身に着ける方法の1つに、普段の稽古から自分に負けない習慣を持つ事が挙げられます。「相手に勝つより自分に克ちます」というやつです。自分より強い相手に勝つ為には、自分に負けない事は最低条件です。

自分に自信を持つ事も強い精神力の支えになります。勿論、胸を張れるだけの稽古をやってきた事が必要になりますが…

毎日の稽古、毎日の組手への取り組み方で、形成される明日の自分がきっと変わってきます。

頑張りましょう!頑張ります!

2月29日 東成区片江道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

鶴橋道場が休みだったので、雨の中片江道場に来てくれた道場生もおりました。ありがとうございます。

画像は基本稽古の1コマ、館長の説明を聞く白帯姉妹。

聞く姿勢も大切です。後ろ姿からも一生懸命さが伝わってきます。