本日は東成区片江道場の稽古でした！
日曜クラスは今日が本年最終稽古てめ満員御礼！お疲れ様でした！
子供達は来年の目標、しっかり決めておいてね😆
稽古後は居残りで組手！女性の谷口さんと久保さんも最後まで参加！いやぁナイスファイトです！
その間子供達はひたすら胴回し回転蹴りの練習😤最後は自分達でお片付け。よく出来ました💯
12月21日 東成区片江道場 空手練習
12月20日 大東市住道道場一般部 空手練習
一般部のミット稽古は下突きと膝蹴りを単発で練習。もう少し爆発力が欲しい所。白帯のどういち君。なかなか強烈な膝蹴り！いいよ！
12月20日 大東市住道道場少年部 空手練習
本日は大東市住道道場の稽古でした！
少年部の稽古風景は撮影し忘れてしましましたが、補強稽古ではリレーを行いました！盛り上がって良いのですが、何度も同じ注意はされない様にね！気の緩みが怪我に繋がる事も有ります。安全第一で強くなりましょう！
12月20日 生野区南巽道場 空手練習
本日は生野区南巽道場の稽古でした！
ミット稽古は、下突き、前蹴り、内股と色んな種類を短時間で行いました！大事なのは集中力！短い時間でも充実した内容を！
12月20日 生野区鶴橋道場 空手練習
本日は生野区鶴橋道場の稽古でした！
ワンツー、下突き、回り込んでの上段回し蹴り、前蹴りから後ろ蹴りのコンビネーションと今日はミット稽古を重点的に行いました！その間白帯さんはベーシックな単発でお稽古。最後までしっかり集中！よく頑張りましたね😆
12月19日 東成区片江道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
日常を越えてゆけ👊
以上、片江道場からでした☆
12月19日 東成区片江道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
演武会も無事終わり、新しい移動稽古が始まりました💨
緑帯の人は連続技💦まずは頭で覚えて、身体に動きを染み込ませていきましょ😆
立ち方は今まで散々やってきていますから、疎かにならないようしっかりと👍
以上、片江道場からでした☆
12月18日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
堺地区の少年部で一番空手歴が長く、全日本大会の優勝経験もある らいむ君がこの日最後の練習でした🥹
7年間の間で本人の成長はもちろんの事、周りの仲間に与えてくれた影響は大きいものがあります🙏ありがとう
さみしくなりますが…胸を張っていってらっしゃい😆
以上、新金岡道場からでした☆
12月19日 東大阪市岩田道場 空手練習
本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！
先週に引き続き欠席者ZERO！健康第一！良い事です😆
ミット稽古は左右の内股蹴りの練習！組手で使っていきましょう！
来週が本年最後の稽古です。目指せ全員参加👍
12月18日 東大阪市英田道場一般部 空手練習
一般部のミット稽古は上段回し蹴り。先ずは身体を大きく使って。そこから無駄を削っていきましょう。