な、なんと本日参加者0！😱近くで大きなお祭りでもあるのでしようか？そんな訳で型の自主練。鍛錬型の三戦(サンチン)で汗を流しました。なんか写真が無駄に大きくて申し訳ございません💦
9月21日 南巽道場 空手練習
9月21日 鶴橋道場 空手練習
本日は鶴橋小学校が使用できない為東桃谷福祉会館にて練習。私が着いた時には白帯の男の子２人がすでに見学用のイスを並べてくれていました！感動！ありがとう！
9月19日 勝山道場 少年部 空手練習
ストレッチは家でも出来る稽古の一つ❗️
ミット稽古や組手稽古は相手がいないと出来ないし、型が出来る程大きな家に住んでいる人も少ないでしょう😅
ストレッチも一人でやるより二人でやる方が効率はいいかもしれませんが、工夫をすれば一人でも十分効果はあります😃
道場生の皆さんもしっかり家でストレッチしてください‼️
壮年部の方は怪我や筋肉痛予防の為にも😜
9月20日 岩田道場 空手練習
ナイスキック！誰に教えてもらったのでしょうか？
9月19日 英田道場 空手練習
本日写真を撮り忘れ💦ハンドミットで上段蹴りの練習を中心に行いました。そろそろ審査が近いのでその練習もしなければ。
9月19日 勝山道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
型、臥龍(ガリュウ)。
9月19日 新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
子供たちの柔軟さは大したもので、少し練習して意識付けてあげるだけで蹴りが出せるようになりますね。可能性は無限大！
9月18日 金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
少しづつ秋らしくなってきました。空手の秋ですね。
9月18日 金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
元気がない人も、寝起きでグズっている人も、道場にきたら仲間の熱気につられて元気になる。そんな雰囲気の場所でありたいものです。
9月17日 桑津道場 空手道場
押忍、さかきばらです。
今日は新しい道場生が入会してくれました。みんな先輩ですからよろしくお願いしますね！