今日は準備運動をしただけで汗ばむほどの陽気でした。
そして今日から稽古時にマスクを着用するようにしたのですが、この陽気のせいでマスクが汗で肌に密着し、苦しそうな道場生もいました。
私達の若い頃は低酸素トレーニング用マスクなど無く、普通の布のマスクをしてトレーニングしていたので、これもトレーニングの一環とポジティブに解釈して頑張ってください。
こんなご時世なので、何でもプラス思考で考えて、明るい気持ちになりましょう！
しかし、布のマスクは汗をかいて少しは呼吸も出来ましたが、不織布のマスクは本当に苦しいです。
でも、いつから今のような不織布のマスクって出回ったのでしょうか？
気がつけばガーゼのマスクってあまり見かけなってましたよね。
コロナ騒動のせいで最近はちょこちょこ見かけるようになりましたが。
