10月6日　堺市北区金岡道場　空手練習

押忍、さかきばらです。

この日の補強稽古はベタですがみんなの苦手な腕立て伏せ。

すごいぞ後輩！負けるな先輩！

悠心会館では初心者・上級者問わず新しい仲間を募集しています！
一緒に楽しく空手通じて礼儀を学び、体力を養いましょう！

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