押忍、さかきばらです。
土曜日の大会の熱気そのままにテンション高いこの日の練習でした🔥
聞けば試合が終わったその夜からミットを叩いていた人もいるそーな🙄💦試合に出場して良かったね
補強稽古はスタンダードに基本の4種目を10回づつ💪少ない数で良いので丁寧に！
ミット稽古では、上級クラスの準決勝で こうた君が練習の成果を発揮して技ありを奪った『後ろ蹴りから距離を詰めての膝蹴り』を練習しました👍ポイントは蹴り急がない事と、半身を切って距離を詰める事🤔
白帯さんは初めて防具をつけての受け返し💥
この日もみんな楽しく成長できたんじゃないかな✨
以上、新金岡北道場からでした☆
