11月15日　堺市北区新金岡道場少年部　空手練習

眠れなくて一睡も出来ないまま朝を迎えてしまいましたが、土曜日は朝から指導が続くので、仮眠をとる時間も無く、夕方からの新金岡道場の指導をすることになりました。

それでなくても最近は、道場生たちの名前がワンテンポ遅れて出てくるのに、この日はワンテンポどころか数分後に出てくる始末。

改めて睡眠の大切さを思い知らされました。

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