7月30日 加美道場 空手練習

加美小学校の体育館が工事の為、以前使わせて頂いてたたちばな会館での練習❗️

クーラーも効いていて快適な環境での稽古に、いつもより集中力もアップ⁉️

7月29日 生野道場 少年部 空手練習

私が空手を指導し始めてから30年近く経ちますが、その頃と比べて最近の子供達は身体が固くなったような気がします😨

私も黒帯になった頃は今よりももっと固かったのですが、前で見本を見せるのにカッコ悪いと思ってストレッチに力を入れました🤔

そのお陰でなんとか人並みの柔軟性は身に付きました😀

中々身体が柔らかくならない人もいますが、続ければ必ず今よりは柔らかくなりますので、諦めずに日々の努力を‼️

流した汗は裏切らない👍

7月28日 片江道場 空手練習

日曜日の稽古は老若男女混ざって色々な道場生がいるのが特徴です😀

老は48歳の私が一番の年長者ですが😅

以前は60代、70代の道場生も居たので、年齢で空手を始めるのを躊躇している方も是非入門を検討してみてください❗️