運動後のストレッチをついついサボリがちですが、運動前のストレッチくらい大切なので、手を抜かずしっかり行いましょう。
大した練習をしていなくても、しっかりストレッチは行う方もいますが…、しないよりはしたほうがいいです!
生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室 悠心会館
無料体験実施中!子供・初心者歓迎!イジメが心配・親離れができない・体力がない・早生まれで頼りないなどお子様が心配な方は悠心会館にお任せください。
運動後のストレッチをついついサボリがちですが、運動前のストレッチくらい大切なので、手を抜かずしっかり行いましょう。
大した練習をしていなくても、しっかりストレッチは行う方もいますが…、しないよりはしたほうがいいです!
練習前は集まりが悪く、今日も参加人数が少ないかなと心配しましたが、練習開始直前には道場生も集まってきました。
悠心会館では屈指のテクニシャンである桑津道場のりいち君が、久しぶりに寺田町道場に来てくれたので、普段彼と練習をすることがない道場生には刺激になったかと思います。
お盆休みも終わって今日から練習でしたが、参加人数が少なく寂しい練習となりました。
夏休みでお出かけの方も多いかもしれませんが、頑張って練習にも参加してください! お待ちしております。
久しぶりに練習に来られた韓さんですが、今日は病み上がりということで、移動稽古と型稽古を中心に練習しました。
病み上がりだというのに、しっかり稽古に打ち込む姿を見ていると、夏は疲労感と汗の量の為に、ついつい稽古をした気になってしまいますが、私ももっと頑張らねばと思いました。
生野道場は生野小学校の体育館を使用させてもらっているのですが、実は生野小学校は今春に廃校になったので、正確には生野道場は旧生野小学校の体育館を使用させていただいていることになります。
そして、本日の生野道場の練習に、南巽道場のふうが君が参加してくれたのですが、彼は今春まで生野小学校に通っていたので、久しぶりの母校に懐かしがっていました。
夏休みになってから、子供たちの出席率が落ちてきているのが気になります。
この暑さも要因の一つかもしれませんね。
指導時にも、この暑さには参るのと同時に、子供たちの体調も心配になりますので、こまめな休憩と水分補給には気を使います。
道場生の皆さんは、無理をしない範囲で頑張ってください!
本日の生野道場の一般部に、珍しく三田村兄妹が参加してくれました。
中ニのひろと君と小六のあやみちゃんですが、ついこの前まで身長差があまり無かったのに、気が付けばかなり背丈も違っていました。
身長くらい空手の実力も伸びるように頑張ってください!
本日の生野道場の練習にみいちゃんの従姉妹のみよちゃんが体験に来てくれました。
空手は未経験とのことでしたが、突きが強くフォームも綺麗でした。
夏休みなって少年部の出席率が落ちてきていますが、休んだ人はしっかり家でも自主トレを頑張ってください!
普通の逆立ちから!
拳を握っての逆立ち!
そして最後には片手での逆立ち!
素晴らしいの一言です!
本日の寺田町道場はチビっ子が多かったのですが、チビっ子が多いと微笑ましくなりますね。
これも私が歳をとったからでしょうか?
よく孫は可愛いと言いますが、最近入会してくる同級生の保護者の方は、私よりも私の長男に歳が近い人のほうが多いので、気付かないうちに新しく入会してきた同級生が、孫に接するような気になっているのかもしれません。
おじいちゃん、おばあちゃんは孫に甘いと言われますが、そこは空手道場なので締める時は締めないとダメですね。