東大阪市空手道場 – 生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室悠心会館

3月16日　東大阪市吉田道場一般部　空手練習

一般部の組手稽古では、久しぶりに
内股蹴りのカウンターを練習しました。

相手の軸をしっかり見て、リラックスして構えるのがコツです☝️
慣れてきたら、ライトスパーでも積極的に使っていきましょう！

本日は東大阪市吉田道場の空手稽古でした！

先週体験に来てくれた女の子が、入会してくれました。

同い年のお友達も多いので、切磋琢磨しながら

みんなで成長していってほしいですね😆

本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！

基本稽古の蹴り技を見ていると、まだバランスが不安定な子がちらほら。
そこで本日の補強稽古は、片足立ちでのバランス強化トレーニングを行いました。

さらに目を閉じると難易度は一気にアップ😅
簡単そうに見えて、なかなか大変です。

蹴り技を安定して出すためには、バランス感覚はとても重要。
ぜひご自宅でも、遊び感覚で片足立ちの練習をしてみてください！きっと蹴り技の安定につながります👍

一般部では、お母さんと一緒に参加しているゆうき君が頑張っていました。
基本稽古では、相手をしっかりイメージして技を出すことをアドバイス。
その効果もあり、前蹴りの精度もアップ⤴️ やはりイメージは大切ですね。

本日は東大阪市・英田道場の空手稽古でした！

ミット稽古では下段回し蹴りの練習を行いました。
ふうと君・とわ君・ゆあちゃんの三兄弟も一生懸命チャレンジ！
お兄ちゃんの立派なお手本と背中を見ながら、これからどんどん成長していってくださいね💪

移動稽古では、2級のゆうが君に後輩たちへの後屈立ちの指導を任せました。
以前よりもとても分かりやすく教えられるようになってきましたね👍
後輩に指導する経験は、自分自身の理解や成長にもつながるとても良い経験です😆

一般部では横から打つ振り打ちの練習を行いました。
昨日の試合で榊原師範代が有効に使って一本勝ちを奪っていました。
腰の回転と肘先のスナップで打ちましょう！突きは上下と横への打ち分けがポイントですね！

本日は東大阪市吉田道場の稽古でした！

一年生の女の子が体験に来てくれました！同い年の道場生の中に数名友達がいたのでとても楽しそうに練習してくれていました😆

本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！

岩田道場で一番の古株、そうた君が本日審査に挑みました。
基本稽古はとても良く、上々のスタートでした👍

移動稽古と型稽古では細かな修正点があり、少し点数を落としたかもしれません。
しかし、高い集中力と吸収力がそうた君の大きな武器。きっとすぐに修正してくれるでしょう。

これからも岩田道場の良いお手本として、さらに成長してくれることを期待しています！お疲れ様😊

一般部には、珍しくたいち君が少年部に続いて参加！
かいせい君、ゆうき君と合わせて、小学3年生トリオで元気いっぱい頑張っていました💪

そして、3日後に試合を控えているりん君。
この日はシャドーやライトスパーで軽めの最終調整を行いました。
本番では自分らしくしっかり動き、主導権を握る試合を期待しています！

本日は東大阪市・英田道場の空手稽古でした！

少年部の組手稽古では、蹴りから突きにつなぐクイック攻撃を練習しました。
白帯のゆいと君がとても良い動きをしていましたね👏 ミット稽古で練習した内股蹴りも、しっかり組手の中で使えていました👍

休憩時間には、習ったばかりの三戦立ちの移動稽古をたいち君が自主練習。
それを見たかいせい君が横でサポートしてくれていました。先輩らしい姿が見られて嬉しいですね👍