7月3日 金岡道場 空手練習

基本、ミット、移動、型、補強、組手、色々な稽古があります。好きな稽古だけでなく、苦手な稽古も苦手と決めつけずに全力で取り組みましょう。全力で取り組まないとずっと気付かない面白さもありますよ。

6月22日 新金岡道場 空手練習

相手がいない稽古でもしっかり相手をイメージすることが重要です。相手と戦っているつもりで稽古に臨むことで、技は速く強く正確になり、目線はぶれず隙のない構えになり、集中力を養いながら稽古できるでしょう。想像力は無限大!