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4月4日　生野区生野道場少年部　空手練習

補強稽古でジャンピングスクワットとしましたが、みんな高く跳べたかな？

ジャンプは瞬発力や伸筋を鍛えるのに良いので、自主トレにも是非取り入れてください。

小一の女の子がこの日入会してくれましたが、これから女の子も増えてくれるといいですね。

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4月5日　平野区加美道場　空手練習

本日は平野区加美道場の稽古でした。
今日から加美小学校での練習になります！やはり広い体育館はいいですね。補強稽古では久しぶりのリレー。みんな大盛り上がりでした。
さらに先週体験に来ていた新一年生の男の子が入会してくれました。

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4月4日　東大阪市吉田道場　空手練習

本日は東大阪市吉田道場の稽古でした。
この日はみなと君の初の昇級審査。見ていて分かるくらい緊張しているのが伝わります。
そんな中で型も間違わずに最後までやり遂げました！
組手では友達のりゅうせい君と好勝負。引き分けでした。
最後までお疲れ様です！

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4月3日　東成区片江道場　空手練習

本日は東成区片江道場の稽古でした。
補強稽古は久しぶりの相撲！みんな大喜びで張り切っていました！
最後は私対子供全員でやって勝利しましたが、さすがに10人近くいると少し疲れました。あと3、4回やると良いスタミナ稽古になるかもしれません。