柔軟運動。
地味な練習ですが全てのスポーツで最も大事な練習かもしれません。怪我の予防、関節の可動域の拡大。
テレビを見ながらでも出来るので是非毎日欠かさず行いたいものです。
無料体験実施中!子供・初心者歓迎!イジメが心配・親離れができない・体力がない・早生まれで頼りないなどお子様が心配な方は悠心会館にお任せください。
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テレビを見ながらでも出来るので是非毎日欠かさず行いたいものです。
リレーくらい真剣に楽しみながら他の稽古もすれば強くなれるのに・・・
楽しく強くなれる空手道場を目指さなければ❗️
本日は極真中村道場全日本空手道選手権大会。
当道場からは大野館長、榊原師範代、大野友土指導員を始め、一般部は上は高校一年生から下は年長まで計19名が参加!
大野館長、榊原師範代共に一回戦で有力選手に惜敗、、しかし大野館長48才(超ベテラン)、榊原師範代35才(大ベテラン)。いまだ第一線で戦う二人に頭が下がるばかりです。
大野友土指導員は一回戦快勝するも二回戦敗退。悔しがっていました。良い経験。今後に期待。
少年部の参加者達は皆んな大奮闘!歓喜有り。悔し涙有り。実に様々な表情を見せてくれました。
結果に満足な人、あるいは不満な人。人それぞれでしょうがそこで終わらずその経験を次に繋げて欲しいと思います。
そのどれもが試合という非日常でしかなかなか味わう事の出来ない特別な体験です。そこに試合の価値が有るのではないかと思います。
今回は優勝2名。3位2名。計4名入賞!おめでとう㊗️
ご父兄の皆様もご協力ありがとうございました!
なお忙しい中での撮影でしたので全ての選手の奮闘を抑える事は出来ませんでしたがご容赦ください💦
あれれ?一人違う動きをしているような?気のせいでしょうか?
ライバルの存在は大切ですね。お互い高め合いましょう!
本日は試合を想定したシャドー練習。リラックスしながらも相手を想定してやりましょう。
大分暑さもましにはなりました、、が暑い😵体調管理にはくれぐれも注意して頑張りましょう!
押忍、さかきばらです。
明日は大会、悔いの残らない試合をしたいものですね。「相手に勝つ前に、自分に克つ」押忍。
押忍、さかきばらです。
二部練、よく頑張りました。えらい!
押忍、さかきばらです。
最初が肝心。準備運動の声で注意されている人、出来ることをサボって注意されていては進歩がありません。一番簡単な事のひとつです。空手に初めて来た人でもできる事です。毎回注意される人がいるもので悪い意味で当たり前(慣れっこ)になっている道場がありますね。意識をあげて、もう一段高いレベルの練習ができるようになりましょう。いつまでも館長に出してもらってたらあかんよ。小言でした。