3月11日　生野区勝山道場一般部　空手練習

勝山道場の練習に、久しぶりに名誉の負傷から復活された東さんが来てくれました。

体調も良さそうでしたが、運動不足の為か、少しお腹にお肉が付いた様な印象を受けました。

以前このHPに書きましたが、私も5月末までに73キロを目指しているので、東さんも一緒に減量を頑張りましょう！

現在83キロオーバーなので、10キロ以上の減量になりますが、必ず実現させます。

悠心会館では初心者・上級者問わず新しい仲間を募集しています！
一緒に楽しく空手通じて礼儀を学び、体力を養いましょう！

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